Faire une thérapie de couple après 10 ans de mariage

Pourquoi après 10 ans de mariage la vie de couple semble se dégrader jour après jour ? Est-ce parce que les deux partenaires ne s’aiment plus ? Chaque situation est unique, mais ce qui est sûr c’est qu’il y a bel et bien des raisons à cela. Cette situation peut être passagère, mais peut aussi durer dans le temps. Quand votre couple est soumis à l’épreuve du temps, ne la laissez pas détruire l’amour qui vous uni. Agissez-vous ensemble ! Recourez à l’aide d’un spécialiste si c’est nécessaire. Osez faire une thérapie de couple pour raviver ce feu de l’amour perdu.

Thérapie de couple, un moyen pour sauver son couple

Plus le temps passe, plus la relation de couple devient si monotone et ennuyante. A cause de la routine qui s’installe peu à peu dans le couple, beaucoup ne ressentent plus rien pour leur partenaire comme si l’amour n’existe plus. A 10 ans de vie commune, on peut dire que vous avez échappé aux trois premières années (3e année, 5e année et 7e année) où les risques de divorce sont élevés. A 10 ans de mariage, on dit que le plus dur est joué. Cependant, vous devez vous préparer à affronter la seconde crise du couple, car c’est à partir de là que la zone de turbulences est de plus en plus forte. Essayez de trouver un terrain d’entente dans votre vie de couple pour éviter les conflits. On croit connaitre son partenaire par cœur, d’où la monotonie. Essayez de toujours surprendre votre conjoint avec de nouvelles choses, que ce soit sur le plan sexuel ou sur le plan général. Si malgré les épreuves que vous traversez vous n’arrivez pas à trouver de compromis, le recours à une thérapie de couple appelée aussi conseil conjugal peut s’avérer utile, voire indispensable pour s’assurer de la stabilité émotionnelle entre les deux partenaires. Outre votre bien-être personnel, cela regorge aussi d’autres avantages pour votre couple. Son but est de sauver son couple, de casser la routine, d’établir une bonne communication et de préserver l’harmonie familiale.

Comment se déroule une thérapie de couple ?

Comme son nom l’indique, une thérapie de couple se fait à deux. Elle est pratiquée par un thérapeute agréé, qui peut être un sexologue, un psychiatre ou un psychologue. La méthode adoptée dépend en grande partie des problèmes rencontrés par le couple. Il y a la thérapie dite brève et la thérapie appelée coaching ou counseling. Faire une thérapie breve permet de résoudre le problème de façon précise en seulement quelques séances, c’est-à-dire dans un temps le plus court possible. Chaque séance est ainsi importante les unes que les autres. Durant la première, le praticien va établir un contact avec vous tout en vous expliquant le déroulement de la méthode et de chaque séance. Ce type de thérapie utilise diverses disciplines pour ne citer que l’hypnose et le PNL. Une séance de thérapie brève dure environ 45 minutes. Quant au temps entre deux séances, cela dépend en général de la disponibilité du patient et de la gravité du problème.

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